璇妈妈的幸福料理屋
可以为孩子家人准备营养的一餐是璇妈妈的幸福^^
Friday, December 13, 2013
罗汉果 吉饼 蜜枣水
最近天气不好,要多一点喝凉茶润一润喉。璇璇也爱喝,甘甘甜甜的,好喝。
这次的凉茶和上一次分享的止咳化痰凉茶有一点不同。上一次的是川贝百合吉饼炖冰糖水梨。里面有吉饼、南杏北杏、川贝母、吉饼、蜜枣、百合、无花果和雪梨。这次的是罗汉果炖吉饼蜜枣沙参凉茶,里面有罗汉果、吉饼、沙参片、无花果、蜜枣、南杏北杏。这个凉茶是我去药材店跟他讲喉咙痛吃的。他就包了一包RM6.00给我。我放了4碗半水小火炖了2-3个小时。不需要在下冰糖了,因为已经很甜了。这一煲可以几个人喝。
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