Thursday, June 13, 2013

香菇肉碎黄甜椒炒糙米拉面+马铃薯泥+罗宋汤

1岁2个月23天
璇璇@午餐〜香菇肉碎黄甜椒炒糙米拉面+马铃薯泥+罗宋汤

今天想煮罗宋汤给宝贝喝。在买着材料的当儿看到了面档有卖糙米拉面。宝贝那么喜欢吃面,那么我就买了一包来试一试。煮出来的面真的好好吃。我也吃了一碗。汤也很好喝酸酸甜甜地很开胃。面和汤2样完全没放调味料。

宝贝很喜欢这2道食物。好吃到她眼睛要睡了还在把食物塞进嘴巴。哈哈。我还把那可爱的爱睡又要吃的样子拍了上来。证明她很想吃但又想睡。呵呵=_=

准备材料
罗宋汤:
1。材料有红萝卜1条、玉蜀黍1条、洋葱2粒、番茄2粒、包菜花1小颗、西芹2根、马铃薯2粒、瘦肉
2。所有材料切丁
3。瘦肉汆一下热水去血水
4。把所有材料放去褒大概3小时
5。如果要喝浓汤,就把材料拿去blend。如果不要就当上汤喝也很好喝。

香菇肉碎黄甜椒炒拉面:
1。材料有黄甜椒、西芹、肉碎、红萝卜碎、洋葱半粒和鲜香菇1颗
2。所有材料剁碎
3。拉面、甜椒、红萝卜用少少热水煮5分钟
4。用少许的橄榄油炒香洋葱粒、香菇、肉碎、西芹碎
5。拉面加入(4)略炒一分钟内加少许上汤收汁就可以了


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