冰糖冬瓜水

璇的凉茶～冰糖冬瓜水

炎热的天气真的很难顶！这个是众多璇妈煲的凉茶当中最简单的一个。材料只有冬瓜和冰糖。不会煲的话，真的是要打屁股了

冰糖冬瓜水的做法：
材料：冰糖1大汤匙（不够甜自己再加），冬瓜1大片，水2公升

1。冬瓜去皮去籽，然后切块
2。然后加入清水，小火煲大概1小时
3。放入冰糖，再煲5分钟等冰糖融化就可以喝了

看，是不是很简单呢^_^

小小阅读：
冬瓜的功效与作用

消渴不止；润肺生津；浮肿喘满；痔疮肿痛；热毒、痱子；肾病、水肿、肝硬化腹水；癌症；脚气病；高血压、糖尿病；动脉硬化、冠心病；肥胖；缺乏维生素C。

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