Thursday, March 13, 2014

冰糖冬瓜水

璇的凉茶~冰糖冬瓜水

炎热的天气真的很难顶!这个是众多璇妈煲的凉茶当中最简单的一个。材料只有冬瓜和冰糖。不会煲的话,真的是要打屁股了

冰糖冬瓜水的做法:
材料:冰糖1大汤匙(不够甜自己再加),冬瓜1大片,水2公升

1。冬瓜去皮去籽,然后切块
2。然后加入清水,小火煲大概1小时
3。放入冰糖,再煲5分钟等冰糖融化就可以喝了

看,是不是很简单呢^_^



































小小阅读:
冬瓜的功效与作用

消渴不止;润肺生津;浮肿喘满;痔疮肿痛;热毒、痱子;肾病、水肿、肝硬化腹水;癌症;脚气病;高血压、糖尿病;动脉硬化、冠心病;肥胖;缺乏维生素C。

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